Objectifs

• Faire l’état des lieux de sa propre façon de communiquer et définir ses axes de progression
• Identifier et s’approprier des techniques de communication efficaces, issues des grands courants de la psychologie
• Repérer, éviter et désamorcer les freins à la communication
• Mettre en œuvre les premières actions pour mieux communiquer et s’affirmer dans ses relations professionnelles et personnelles.

Déroulé pédagogique

Autodiagnoastic : état des lieux et sa façon de communiquer et d’être en relation

• Identifier, analyser et comprendre ses points forts et axes de progression, à partir de différents tests
• Faire la synthèse de son bilan communicationnel et en expliquer les résultats

Identifier et s’approprier les apports théoriques et pratiques sur les mécanismes de la communication dans les relations

• Identifier les principes de la communication interpersonnelle selon les grands courants de la psychologie (humaniste, systémique, socio-cognitiviste…)
• Prendre en compte les techniques et fondements d’une communication assertive, relationnelle, constructive et non violente.
• Repérer, désamorcer et se protéger des piliers d’un système « anti communicationnel»
• Proposer et développer un mode de communication relationnel constructif et serein

Construire et faire évoluer son propre plan personnel d’action pour mieux communiquer et s’affirmer dans ses relations professionnelles

• Construire, mettre en œuvre et faire évoluer son plan personnel de développement communicationnel

17 et 18 octobre 2024